凯昇鸿星-樱桃是热性还是凉性（草莓是热性还是凉性）

本文目录一览：

樱桃不是寒性水果。樱桃性微温樱桃是热性还是凉性，属于热性。樱桃铁的含量较高樱桃是热性还是凉性，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

樱桃属于温性食物。性能：樱桃味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

樱桃是温性水果，它的果肉呈红色，味道很酸甜，它的果肉中含有胡萝卜素、铁、维生素C等多种营养成分，缺铁性贫血和食欲不振的人可以适量的食用。樱桃果肉含糖量很高，患有糖尿病的人最好不要食用。

樱桃属于热性的水果。樱桃里含有丰富的矿物质、维生素以及微量元素，其中铁元素和纤维素，能够满足身体内多种营养物质，还可以提高身体的免疫力。

中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

樱桃是热性还是凉性（草莓是热性还是凉性）

樱桃是属于热性水果。热性水果是指中医上认为的具有温热性质的水果，常见的热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲白果等。

温性水果。《本草纲目·果部》樱桃释名莺桃、含桃、荆桃。气味甘、热、涩、无毒，主治调中、益脾、止痢。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

热性。樱桃使用禁忌：樱桃属大热，平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易上火。

樱桃属于温性樱桃是樱桃树结的果实，市场上的樱桃有三个品种，分别是毛樱桃、车厘子和中国樱桃，那樱桃属于凉性还是热性呢，樱桃既不属于凉性也不属于热性，它属于温性，适量的食用樱桃有对身体有好处。

1、寒凉性水果：夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。

2、温性的水果代表有荔枝、桃子、龙眼、山楂、金橘、红枣等。

3、温热性——荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。寒凉性——香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。

4、菠萝菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补血益气、养颜瘦身等功效。有促进人体新陈代谢、消除疲劳、增加食欲的作用。

5、婴幼儿的体质不同，需要选择适宜的水果。以下的内容供参考。热性水果适合寒性体质的榴连、黑枣。温性水果适合寒性体质的芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子（微温）。

6、女生一定要知道的水果属性有：温性水果：适合寒性体质，如榴连、黑枣。热性水果：适合寒性体质，如桃子、龙眼、荔枝、樱桃、大枣、杨梅。

樱桃自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽，从中医角度来讲，樱桃属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状，一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。

龙眼、杨梅、荔枝、榴莲等性温热的食物是不能和樱桃同食的，因为樱桃也是性温热的食物，若是吃完樱桃马上接着吃这些食物，会导致食用者体内火气旺盛，容易出现上火的症状。

性热食物樱桃味甘、性温，食用樱桃后会增加身体中的燥热之气，因此，食用樱桃时要避免和同是性热的食物一起吃，以免引起内热不适，出现上火等症状，对健康不利。

热性。樱桃使用禁忌：樱桃属大热，平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易上火。