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叶黄素是什么?

1、叶黄素（Lutein），别名植物黄体素，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是一种类胡萝卜素，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。

2、叶黄素的词语解释是：叶黄素yèhuángsù。（1）植物体中的黄色素，可以与叶绿素一起进行光合作用。叶黄素的词语解释是：叶黄素yèhuángsù。（1）植物体中的黄色素，可以与叶绿素一起进行光合作用。拼音是：yèhuángsù。

3、叶黄素可吸收大量蓝光，蓝色可见光的波长和紫外光接近，是能达到视网膜的可见光中潜在危害性最大的一种光.在到达视网膜上敏感的细胞前，光先经过叶黄素的最高聚集区，这时若视黄斑处的叶黄素含量丰富就能将这种伤害减至最小。

4、叶黄素又称“植物黄素体”，是一种天然的类胡 萝卜素，是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些 藻类生物中的天然色素。叶黄素的分子式是c40h56 o2 用万寿菊花瓣作原料提 取叶黄素油制备叶黄素是比较有前途的发展方向。

叶黄素是什么意思

叶黄素的词语解释是：叶黄素yèhuángsù。（1）植物体中的黄色素，可以与叶绿素一起进行光合作用。叶黄素的词语解释是：叶黄素yèhuángsù。（1）植物体中的黄色素，可以与叶绿素一起进行光合作用。拼音是：yèhuángsù。

主要是动脉主干道血管内膜厚度的变化与血液中叶黄素含量之间的关系.血液中叶黄素含量较低，极易引起动脉血管壁增厚，随着叶黄素含量的逐渐增加，动脉壁增厚趋势降低，动脉栓塞也显著降低.同时，动脉壁细胞中的叶黄索还可降低LDL胆固醇的氧化性。

叶黄素（Lutein），别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。

叶黄素是视网膜黄斑区重要的营养素，有光保护和抗氧化的作用。经常摄入叶黄素，不仅可以帮助视网膜抵御紫外线的刺激，还可以提高视觉反应时间，延长视力持久度，降低视觉伤害。

叶黄素的作用及来源

叶黄素作为抗氧化剂，具有抗氧化活性，限制由于新陈代谢和光线所致的组织损伤，可能作为一种抗氧化剂保护黄斑，减少可见光短波段的损伤。因此，我们可以乐观地认为，治疗和预防眼底黄斑衰退或损伤的有效办法为补充叶黄素。

众所周知叶黄素是眼睛的眼黄金，对眼睛的好处有很多！可以有效过滤蓝光缓解疲劳抗氧化、保护视网膜和保护黄斑，还可以预防眼部疾病。

叶黄素主要作用是一种抗氧化剂，因此并不适用于所有的奶粉，一般中老年奶粉用的比较多。

叶黄素能长期吃吗、多久吃一次

1、叶黄素是完全可以长期吃叶黄素的叶黄素，天然成分、临床验证没有任何副作用，大量科研报告证实叶黄素对眼睛有特殊的作用，并且经过十几年临床应用没有出现任何副作用的报告。

2、叶黄素需要坚持、长期吃才有用！因为叶黄素不是一吃就见效的，需要一个时间积累，才能逐渐作用于眼部黄斑。《国人眼营养健康白皮书》显示，建议至少维持6个月以上才有显著、稳定效果。

3、长期服用没有毒副作用，国内主要是天然提取生产的。

4、一天吃一次就可以了。叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中，存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃，其次是黄玉米和蛋黄。

5、叶黄素可以长期吃吗答案是可以的，因为尽管叶黄素我们日常生活中吃的很多蔬菜水果都含有大量的叶黄素，但人体对于吸收叶黄素的能力却是比较低的。所以到最后转化到身体内供身体所使用的叶黄素其实少之又少。

6、叶黄素类的保健品是可以长期服用的，因为人体对这种营养的需求量本身就比较大，同时即便是服用稍微过量，也可以通过正常的代谢排泄出去，不会对健康造成影响。