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怎么防止早射?

1、避免色情放纵，情思过度的不良习惯，做到房事有节，起居有常。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

2、专注前戏。有时候，早只是一种观念。即使你在性爱是较快地完成射精，你仍然能通过时间较长的、适当而亲密的前戏，让你的伴侣感受到美妙的性爱体验。

3、注意饮食，加强身体锻炼 避免辛辣 *** ，戒菸、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的作用，不妨常食。

4、、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

如何防止早泄?

1、男人如该何预防早泄注重生活要有规律【注意】如何避免早射危害，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、注意不良习惯【注意】如何避免早射危害的影响。男性患有早泄【注意】如何避免早射危害的原因可能是一些不良习惯的影响。如手淫、房事不节制等，应该避免辛辣刺激、避免喝酒、吸烟的危害。正确认识和对待性生活。预防男性早泄，应该正确的摆正认识态度。

3、改变同房的时间，人们一般在喜欢在晚上进行性生活，但如果你选择在睡醒的时候进行，身体疲劳刚好已经解除，精力充沛，调情的质量将得到改善。避免手淫，有利于早泄的预防和治疗。

4、防止早泄需要从多方面综合调理。首先，如果有频繁手淫要戒除手淫习惯。

5、实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

如何防止早射?

1、尝试高潮平复。高潮平复，或高潮控制，是在延缓射精的情况下，保持高度性爱刺激的行为。这需要通过练习来掌握，但它将变得越来越容易。

2、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间，以达到预防早泄的目的。男方分散对***的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

3、你好，摩擦冠状沟防早泄效果不大，时刻坚持下面几点，更有助于预防早泄。保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围。积极调整设法消除紧张、自卑和恐惧等不良情绪及心理。

4、您好，如何防止早射？不良生活习惯要注意：男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，应该适当休息调养，保持充分睡眠。