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孕妇胃不好怎么办?

1、建议您最好还是在饮食上少吃多餐，餐后适当的运动比较好。做好孕期检查，了解胎儿的发育情况，在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查，保持好的心态，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身体质，如有不适及时就诊。

2、孕妇肠胃不好不要轻易用药，建议吃一些易消化、易吸收的食物，例如小米粥。小米粥有补气养胃的作用，也可以减轻孕妇恶心、呕吐的症状。另外要吃一些清淡、有营养的食物，比如新鲜的果蔬、山楂等。

3、指导意见： 建议您要尽量的选取自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐。

4、因为怀孕后期随着胎儿的张大，子宫也会像上增大，导致与胃相抵触，会引起胃胀胃消化不好，快到临近预产期的前1-2周随着胎儿的入盆这种情况就会缓解的。

5、在怀孕时要注意饮食，不能吃生冷食物，以及不要吃肥腻食物，辛辣刺激食物。另外就是，尽量不要便秘，以免对BB不好。多吃蔬菜水果，汤水。

养胃食品推荐

1、以下是几种适合宝宝食用的健康食品，它们能够为宝宝提供全面的营养，增强免疫力，预防疾病。菌菇类食品菌菇类食品是宝宝心血管的守护者，免疫力的坚实后盾。选银耳，含十七种微量元素，生津养胃，促进肠道益生菌生长，有效预防肠道疾病。

2、下面将为大家介绍这些食品的特点和适用范围。鹌鹑蛋富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的小儿。青鱼青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素。有补气化湿、养胃醒脾、增强体质的作用。

3、菌菇类的食物营养价值还是非常高的，其中含有人体所需的氨基酸、钙质以及丰富的维生素成分，这些物质对于改善宝宝心血管问题上有着非常不错的作用。

4、下面，我们来了解一下几种常见肉类食品的营养价值和功效。补铁佳品：猪肉每100克猪肉含有4毫克的铁质，是补铁的好选择。此外，猪肉还能润肠养胃，助你保持健康。冬日暖身：羊肉常吃羊肉，不仅能抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁。

5、宝宝的饮食要保持清淡，多吃温暖胃部的食物，比如红枣、黄豆、菠菜、南瓜和红薯。

6、其实，健脾养胃是关键。下面介绍几种适合宝宝的食物，帮助宝宝缓解腹泻，恢复健康。

胃是三分吃七分养～胃不好的都来看看吧!

胃是三分吃七分养～胃不好的都来看看吧！ 虚假的养胃方法 喝小米粥养胃、吃软面条养胃、多喝热水养胃，这些都是不可行的，胃三分靠吃，七分靠养。

慢性胃炎在中医学中属胃痛范畴，临床上可分为肝胃不和、脾胃虚弱、脾胃湿热、胃阴不足、胃络瘀血、脾虚气滞六个证型进行中医辨证论治。对于慢性胃炎，要采取调养治相结合的原则。

总之，胃病三分治七分养，再加上 健康 规律的饮食和作息，还有积极乐观的心态，适当的 体育 锻炼，都是有利于胃的 健康 。

中医上认为，要想调理脾胃，首先应当要从饮食方面着手。脾胃三分治七分养，胃的主要功能是消化食物，而脾则是负责疏送机体全身的营养，因而脾和胃其实是相互协调的。有些人甚至认为，养脾就是养命。

胃痛吃什么好

怀孕胃疼是可以喝些热牛奶的。胃疼很常见的原因是胃粘膜受到胃酸的刺激胃不好的人吃什么养胃，牛奶喝道胃里可以稀释胃酸的浓度，还可以贴在胃壁上保护胃粘膜，所以，从医学上来讲，胃痛是可以喝牛奶的。

而且山药的营养很丰富，胃不好的孕妇可以经常吃山药，坚持一段时间会有很明显的效果。多喝小米粥小米的营养价值很高，孕妇喝小米粥最好选择在早上，有清肠胃的效果。

胃痛是一种常见的症状，很多人都会遇到。那么，胃痛吃什么好呢胃不好的人吃什么养胃？下面，胃不好的人吃什么养胃我们来介绍一些养胃的食物。面条最养胃的，是面条胃不好的人吃什么养胃；米中含酸多，所以少吃米饭。小米粥小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。

“胃痛”是一种很常见的症状，一些轻微的小痛往往被病人所忽视，不加以管制只会越来越严重。其实只要注重些就能够预防的，一些简单的食疗方法便可以治疗胃痛，而且这些食物也是家中常见的食材。

本文将为孕妈妈们介绍如何缓解孕期胃痛，以及如何选择营养丰富的食物。饮食注意孕妈妈吃饭时不要吃得太饱，也不要一次喝太多的水，尤其是不要喝含咖啡、巧克力饮料及浓茶；尽量少吃或者是不吃辛辣、过冷过热的食物。

香砂养胃丸：由砂仁、白术、枳壳、半夏曲、党参组成，具有和胃止呕、舒气宽胸之功能。适用于脾胃虚弱、消化不良、两肋胀满、胃脘作痛、食后嘈杂、呕吐酸水、面色萎黄、四肢倦怠等症的治疗。

肠胃不好的人吃什么

食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类胃不好的人吃什么养胃的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足胃不好的人吃什么养胃的进补。

山楂开胃，其次山楂还是助消化的好食物，可以改善胃肠不舒服的情况。苹果苹果里面所含的营养元素很多，还能刺激肠胃的蠕动，加速排便，对于儿童消化不良来说有很好的治疗效果。

如果胃不好的人吃什么养胃你的胃不好，不喜欢吃干硬的东西时，推荐主食以吃粥为好：记住主食是粥，不是稀饭，胃不好的人吃稀饭并不好，稀饭中的水太多，胃不好的人，往往肠胃的运水功能也不强，以稀饭当主食，反而增加胃不好的人吃什么养胃了胃肠的负担，不好。

孩子肠胃不好多吃下面这些食物即可调理。橘子皮橘子皮中含有大量的挥发油，能够帮助胃液进行分泌胃液消化，过多有助于体内食物的消化。

我是个老胃病，经验来看吃几片苏打饼干，苏打可以综合胃酸养胃啊~还解饿。问题二：胃不好肚子饿了就会身体发抖的人吃什么养胃 俗语说：养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。