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如何治打呼噜小偏方?

1、喝花椒水 每天晚上睡觉前用开水泡5到10粒的花椒，等到水凉后把花椒水喝下，连服五天就可以治疗打呼噜。用漱口液漱口 在睡觉前用温水稀释漱口液漱口，就能有效的减弱打呼噜的声音，甚至可以让打呼噜停止。

2、治疗打呼噜的偏方 偏方一：选择合适的枕头 选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。偏方二：咬葱白 每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。

3、偏方1：嚼葱白 使用方法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之（依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠），连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。

小孩打呼噜怎么办

请医生帮忙如果宝宝打呼噜是持续时间比较久的，或者是反反复复经常出现的。

问题分析： 孩子打呼噜最很常见的一种表现 ，常见的原因与腺样体肥大和扁桃体明显的肿大有关。

小孩儿睡觉打呼噜，一般情况下是因为上气道狭窄造成的。孩子出现打呼噜，家长一定要给予重视。体重过大孩子出现打呼噜，有可能和体重过大有一定的关系，过胖的孩子造成气道的狭窄，容易引起打鼾的情况。

如果小孩只是偶尔出现打呼噜的现象，那可能是因为睡姿不当引起的。比如在睡觉的时候，小孩是趴着的，堵住了口鼻，那就会出现打呼的现象。此时宝妈要及时的给宝宝调整睡姿，不要让宝宝继续维持这样的睡姿。

睡觉打呼噜怎么治疗

1、坚持锻炼身体 由于产生打呼噜的原因多数是由于身体发胖导致的，因此通过锻炼身体就可以有效的控制体重，从而对治疗打呼噜起到一定的作用。小编在此提醒一点，锻炼要适当，而且应该是每天都坚持，这样也会有效果。

2、男性睡觉打鼾，可以通过锻炼、改善不良的睡前习惯、调整睡觉姿势、药物治疗、手术治疗以及呼吸机治疗等方式改善症状。男性睡觉打鼾的治疗方式：锻炼：如果是肥胖导致颈部脂肪堆积引起的打鼾，患者需要积极进行体育锻炼，控制体重。

3、睡觉打呼噜怎么办 每个人打呼噜的原因各不相同，有的人仅仅是因为睡姿不对或者枕头高度不适，这种情况只需要调整睡姿和枕头的高度即可。